jaki jest

Jaki jest kurs na te Colo Colo

[...] cudem" a w szczegolnosci ja i nie powiniennes miec takiego podejscia do mnie jak do saiba. Odbiegam troszkę od standardow na forum chociaz by pod wzgledem sily ale jak widac progresja idzie w parze ze mna na kazdym treningu A dlatego biceps bo nie czuje w ogole po podciaganiu zeby w jaki kolwiek sposob biceps moj sie ruszyl.

Witam!!! Mam pytanie: Chce kupic NO Booster i nie wiem jaki??? Ogolnie z tego co wiem to Shock Therapy jest dobry i ma najwiecej pozytywnych opini? A np: NO Shotgun albo Nitrix?? Bede łaczył to z mono z fitmaxa. Sogi za pomoc!! Dzieki

[...] walki nie będzie. W życiu czegoś takiego nie widziałem" - argumentuje w oświadczeniu trener "USS" Cunninghama. Don King twierdzi, że co prawda nie ma problemu ze sposobem w jaki przebiegała walka, ale rewanż powinien się odbyć w kraju mającym większe tradycje i doświadczenie, a także umiejetność przestrzegania akceptowanych reguł niż Polska. "By [...]

No to moze bys napisał jaki to plik ci sie pobiera ,tu nikt nie jest wrózka

Mariusz-troche dziwi mnie Twoja reakcja...Skad chlopak ma wiedziec jaki jest regulamin?? No wlasnie od tego powinien zaczac czytanie dzialu, dlatego, iz nikt regulaminu nie czyta co chwila mamy tematy jo-jo, schodza w tabelce topicow nizej i nagle powracaja z wypowiedziami nic najczesciej nie wnoszacymi... Akurat wypowiedz osoby, o ktorej pisze [...]

Jaki rozmiar Gi jest na mnie 179cm 76kg a3 cz a4

[...] cos jest;) dzis zaczynam 3 "tydzien" wlasnie jestem podczas robieniabarkow;) i mam pyranie unoszenie bokiem> do 45stopni ?? wyciskanie> sztangierkami do jakiego poziomu? szubka glowy uszu czy na maxa w dol? unoszenie bokiem w opadzie> jaki zakres ruchu? wlasnie przeczytalem postepy SeBuskoX po tym planie;) obiecujace;) [...]

Przeciez to jest przedstawienie. Oni odegrali role nic więcej. Rolę odgrywasz wtedy, gdy ktoś Ci mówi co masz robić, jak masz robić i jaki ma być wynik starcia. Nie podejrzewam, by walka była reżyserowana co do przebiegu i wyniku. Goście się "pobawili" ze sobą-i obaj pokazali, że nie obijali się na treningach.

[...] Formula i Mstaka Universala!Chce te dwa "klocki" wziąść po tym cyklu co teraz robie(oczywiscie gainera tez mam do uzupełnienia dietki przy nastepnym cyklu),tylko nie wiem jaki odstęp czasowy mam zrobić:/Tydzien,dwa,cztery??Dokupić jeszcze do tego Cell Pumpa czy coś??A moze jeszcze jednego Xpanda?Potrzebne by to było??Wogóle opłaca mi sie brać [...]

W takim razie dokladales za duzo , bo jesli cwiczysz ciezarem ok 50kg i dowalasz 5kg to jesy 105 mozna rzeczywiscie sie osrac. I chocbym nie wiem jak Cie obrazil nie bede Cie porownywal do Saiba. Nie nazywaj go tez moim pupilkiem bo obrazasz i mnie i jego. To co Ci tu napisalem bylo jest i bedzie prawda. Widzialem twoje filmiki i wiem ... WIEM! [...]

[...] raz większych ciężarów, z teningu na trening jets co raz lepiej, podnoszę te ciężary z myślą, że będę bardziej wytrzymały, silniejszy, większy i pozbędę się przynajmniej w jakimś stopniu problemów ze zdrowiem.. Ale spoko, nawet najtwardsi sie zalamuja... Pi regeneracji wszystkoe bedzie ok. Ja się nie załamuję, zdaje sobie sprawę, że nie jest [...]

[...] na fotkach końcowych aktualnie żyje sobie na LOW CARB ( max 150 gr ww w DT , 100-150 gr w DNT i tutaj zachaczam o TKD już powoli ale o tym później do 50 gr ww w dniu bez jakiej kolwiek aktywności fizycznej ) to tak jakby czytałto ktos kto nie wie co to low carb / tkd no więc wymyśliłem sobie taki oto patent że skoro jestem na LC już dosyć [...]

[...] trenować muay thai (około miesiaca) i z kumplami mamy możliwosć zamontowania sobie worka treningowego. Mam akurat okazje kupic od kuzyna za 50-60 zeta. Worek jest nieuzywany jakieś 15-20 kg i 1 metr długości mniej więcej. Warto to kupić czy nie. Nie był prawie wogóle używany, nie wiem jakiej firmy dokładnie pisze tam tylko Martial...cos tam [...]

Mam dwie wątpliwości. Z rana biore kreatyne i białko. Jaki musi być odstęp czasowy pomiedzy tymi dwoma odzywkami? Można pić razem? Co pierwsze? Bezpośrednio po treningu(jeszcze na siłowni) pije dextro z kretką. Po przyjściu do domu zjadam 100g kaszy i następnie białko. Czy to jest poprawna kolejność? Czy po przyjściu z treningu powinienem najpierw [...]

to znajdz tam jakies przeslanie a jak znajdziesz to odpal jakis porzadny film (ostatnio obejrzalem klasyka - zaginiona autostrade lyncha, polecam) i wtedy zacznij analizowac czy w rokim 6 jest przeslanie czy jakas kurva kpina z widza jedynym filmem stalona, ktory ma przeslanie jest rambo 1, przez wielu uznawany za jeden z lepszych dramatow [...]

[...] ci teraz spięcia (bez odrywania części lędźwiowej), mi samemu na rehabilitacji pooperacyjnej kazano robić różne ich wersje. Ale piszę w ciemno bo tak naprawdę nie wiem jaki jest twój stan. Napisz może jak się twoja dyskopatia objawia, czy chodzisz bez problemu, czy możesz się zginać, przy jakich ruchach występuje ból i w jakim zakresie [...]

hej mam pytanko jaki suplement jest dobry na dodanie energi przed treningiem poniewaz po pracy jestem wypompowany i czasami nawet nie mam sily na silke

[...] Czy Rampage jest następny? Liddell: Krążą takie pogłoski w internecie, ale nie wiem jeszcze. NS: Kiedy zawalczysz? Liddell: Mówi się o końcu maja. Mam nadzieję, że znajdą jakiegoś oponenta godnego walki. NS: Z kim chciałbyś zawalczyć zanim odejdziesz na emeryturę?Liddell: Jest paru gości - oczywiście, Quinton. A jeśli UFC byłoby [...]

Witam! Mam pytanko. Z tego co czytałem to modne jest ostatnio połączenie tych dwóch rodzajów suple. Które najlepiej się do tego nadają? Ponoć monohydrat nie bardzo, a więc jabłczan bądz stack? A można np. Kre-Alkalyn + spalacz? Który stack będzie najlepszy i jaki spalacz? Thermo speed extrem, Scorch czy może Thermal Pro? Pzdr